Desde mi opinión personal, el entender la muerte desde un punto de vista existencial, es una forma de aprender a vivir con más plenitud y a la vez, un paso esencial para brindar cada vez mejor apoyo a la comunidad de Manejodelduelo.com.
Con la meta de invitar a la reflexión y ayudar a nuestros lectores, comparto los siguientes
¿Cuándo es momento de afrontar la difícil tarea de recoger sus pertenencias de la casa? Sentir su perfume en la bufanda, ver su camisa preferida o tener su cama tal como él la había dejado por última vez significa un desafío emocional profundo para quien debe asumir la dolorosa pero necesaria tarea de retirar los objetos personales del ser querido. En este artículo te ayudamos a afrontar uno de los momentos más difíciles de este proceso.
Luego de la muerte de la pareja, los sueños y la rutina que creías inalterable, estallan en el aire mientras poco a poco debes reconstruir una vida absolutamente inédita hasta ahora. En este artículo queremos ayudarte a elaborar el duelo por viudez así como a afrontar los múltiples desafíos emocionales que implica esta pérdida.
Con la pérdida de un ser querido surgen nuevos sentimientos y conductas propias de esta etapa. Esta elaboración del duelo suele ir acompañada por manifestaciones emocionales, psicológicas, físicas y hasta sociales. En este artículo te comentaremos cuales son las principales expresiones que adopta el duelo y cómo encontrar alivio.
Durante el proceso de duelo, la impotencia por no haber podido evitar la muerte de tu ser querido, así como el final de un mundo que creías seguro, podrían hacerte sentir enojado con tu alrededor, con el difunto y hasta contigo mismo… Sin embargo, si esta ira no es debidamente canalizada puede crear problemas físicos y emocionales. Por eso aquí te brindamos 5 sencillos ejercicios para que liberes ese enojo.
Desde el nacimiento, nuestra vida está marcada por diversas pérdidas. Estas pérdidas generan un duelo durante el cual es importante que la persona adulta mayor conozca, reflexione y organice estas experiencias en un nuevo marco de realidad.
La muerte de un ser querido trae un dolor abrumador en nuestro corazón pero ¿qué sucede cuando en poco tiempo debemos afrontar dos o más pérdidas? En este artículo queremos brindarte algunas sugerencias para que puedas afrontar el proceso de duelo por “pérdidas acumulativas”.
La muerte de un hijo es el momento más doloroso y difícil que puede atravesar cualquier persona. Ya sea por una enfermedad, un accidente o un hecho delictivo, la muerte de un hijo es una concepción antinatural cuya elaboración será distinta al de cualquier otro proceso de duelo. Aquí reflexionamos sobre este tema tan delicado.
Existen algunas diferencias de género en lo que a la elaboración del duelo se refiere. En este artículo tocamos este tema a fin de validar el sufrimiento masculino, que todavía en estos tiempos se ve cohibido a expresar sus emociones completamente.
El proceso de duelo envuelve una mezcla de emociones profundas y contradictorias. Si fuiste testigo de una larga enfermedad que aquejó a tu ser querido durante mucho tiempo es posible que hayas sentido alivio luego de su partida ¡No tengas vergüenza! En este artículo te contamos el por qué de este sentimiento.
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