Cartas Para Alguien a Quien Extraño es un diario de duelo creado para acompañarte en tu proceso de sanación. A través de estas 40 cartas guiadas, encontrarás un espacio seguro para escribir lo que no pudiste decir, revivir recuerdos con amor y transformar el dolor en una nueva forma de conexión.

Este diario combina escritura terapéutica y mindfulness, con ejercicios de respiración consciente, frases de reflexión y un audio de regalo sobre la resiliencia y la transformación. Cada carta te invita a recordar, expresar y reconciliarte con la ausencia, para descubrir que el amor nunca se pierde, solo cambia de forma.

Este diario de duelo te ofrece:

• 40 prompts diseñados para iniciar cartas profundas y reparadoras. Una forma terapéutica de expresar lo no dicho, brindar alivio y procesar el duelo.
• 4 secciones transformadoras: Memoria y Conexión, Lo Que Quiero Decirte, Sanación e Imaginación, Gratitud, Reflexión y Legado. Cada sección con un objetivo sanador claro.
• Soporte práctico para emociones intensas: Incluye un ejercicio de respiración consciente para calmar la ansiedad antes o después de escribir.
• Audio de regalo: Acceso mediante código QR a la fábula en audio “La Mujer de Barro”, una narración breve que habla sobre la transformación y la resiliencia.
• Diseño en blanco y negro para personalizar: Páginas que puedes colorear, decorar y hacer totalmente tuyas, invitando al autocuidado creativo.
• Creado por especialistas en duelo: Prompts y frases diseñadas desde la psicología del duelo y la escritura terapéutica, para acompañarte con respeto y profesionalismo.
• Perfecto para regalar o para uso personal: Un recurso que puede usarse como herramienta de autoayuda, complemento terapéutico o apoyo en grupos de duelo.