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9 Consejos para afrontar el duelo en Navidad
Aquí algunos consejos sobre cómo lidiar con los sentimientos cuando se acercan las fiestas navideñas y estamos de duelo por la muerte de alguien querido.
Mis amigos me evaden porque estoy en duelo
En una sociedad que suele mostrarse incómoda frente al dolor ajeno, es usual que el doliente sienta que muchos de sus amigos lo evadan ya que no saben qué decir ni cómo actuar frente a él. Sin embargo, esto no implica que debas quedarte sin expresar tus emociones con nadie. Aquí hablaremos por qué tus amigos te evaden durante el duelo y cómo puedes encontrar otros espacios de escucha y comprensión.
10 Actividades para los niños en duelo durante Navidad
Navidad es para los niños una fecha cargada de entusiasmo, alegría y disfrute. Sin embargo, tras la pérdida de un ser querido estas fechas especiales hacen que el dolor reaparezca con una fuerza inusitada en los adultos y también en los más pequeños de la familia. En este artículo te brindamos 10 maravillosas actividades para que tu niño honre la memoria de quien ha partido en esta Navidad.
¿Cómo se elabora el duelo efectivamente?
El duelo es un proceso muy distinto para cada persona. Cada quien lo lleva como puede. No pretendemos decirte qué hacer, solo queremos acompañarte para que la carga del dolor sea menos pesada. Esperamos que estas video - entrevistas puedan darte algún alivio. No te las pierdas!
¿Qué terapias alternativas existen para combatir el estrés del duelo?
El duelo significa un fuerte estrés físico y emocional. El cuerpo te envía diariamente signos de agotamiento y sientes que la cabeza no puede detenerse ni un minuto. Aquí queremos hablarte sobre algunas terapias alternativas que te permitirán encontrar recursos naturales para combatir el estrés y la ansiedad generados por este duelo.
La comida y el cortisol en el proceso de duelo
Luego de la pérdida de un ser querido, para algunos dolientes la comida se vuelve en el principal medio de canalización de su angustia mientras que para otros se trata de algo totalmente secundario comiendo apenas algunos bocados a cuentagotas. Lo cierto es que el proceso de duelo nos vincula a la comida de una manera totalmente distinta. En este artículo te contamos por qué es importante que tengas una alimentación equilibrada.
10 Maneras de recordar a tu ser querido fallecido en tu casamiento
El casamiento es uno de los momentos más especiales de la vida donde se conciben nuevos sueños y proyectos. Sin embargo, en esta ceremonia también se profundiza el dolor por la ausencia de los seres queridos fallecidos. Aquí te recomiendo 10 maneras de honrar su memoria sin convertir la boda en una ceremonia conmemorativa.
15 maneras de no perder la conexión con quien ya partió
La pérdida de un ser querido derrumba toda nuestra vida en tan sólo un instante. Sin embargo, tienes la oportunidad de construir una nueva y mágica relación con tu familiar. Aquí te alcanzamos algunas sencillas pero infalibles ideas para que puedas sentir la cálida presencia de tu ser querido más allá de cualquier distancia.
Me llevo mi alma conmigo – Depeche Mode
Esta es una emocionante descripción del momento de partir de esta vida. Escúcha y lee la letra de "Y me llevo mi alma conmigo" aquí.
4 Lecciones que nos enseña la muerte sobre la vida
La muerte de un ser querido es una experiencia significativa que nos adentra en un camino de crecimiento y profunda introspección ¿Cuál es nuestro propósito de vida? ¿Cómo nunca antes me había detenido a pensar en la importancia de un abrazo? ¿Cómo lograré trascender este inmenso dolor? Estas son tan sólo algunas de las tantas preguntas a las que nos enfrenta el proceso de duelo y que tras ellas se esconde un inevitable aprendizaje. En este artículo queremos reflexionar contigo sobre cuatro lecciones que la muerte nos enseña sobre la vida.
Homenaje a Papá: Dance with my Father – Celine Dion
Con esta canción de Celine Dion recordamos al padre que ya partió. Video y letra en español aquí.
Despidiéndome de mi Ser Querido: Romanza – Andrea Bocelli
Emocionante canción de Andrea Bocelli que habla sobre el dolor al despedirse de nuestro ser querido. Escúchala! - Letra en Español.
El árbol azul y la ardilla roja
Cuentopara niños de Rossana Favero-Karunaratna sobre el duelo, la naturaleza, el recordar y el imaginar. Descárgalo gratuitamente aquí.
¿Cuál es el mejor homenaje para alguien que ya partió?
¿Es importante homenajear a un ser querido cuando se muere? De qué sirve? ¿Organizamos una ceremonia religiosa o el ritual que se acostumbre? ¿Sólo una reunión familiar? Y después ¿Qué?... Un evento y ¿ya?… ¿Los honramos en aniversarios y recordamos en feriados? ¿Qué tal un poquito cada día o mucho de vez en cuando? ¿Es sano seguir en el tema? ¿Es preferible pensar en otra cosa? “¿Seguir adelante?”
COVID – Enfermedad y Duelo
El dolor emocional por Covid es muy rudo, lacerante, muy profundo porque Covid está directamente relacionado con la posibilidad de morir. En este artículo encontrarás sugerencias para manejar el duelo por fallecimiento por Covid-19.
Poema: Amor Eterno
Podrá nublarse el sol eternamente; podrá secarse en un instante el mar; podrá romperse el eje de la tierra, como un débil cristal...
¿Cuáles son las etapas del duelo?
Las 5 etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación [...]
Cuando el hijo mayor queda a cargo de la familia – Consejos para salir adelante
La muerte de ambos padres conduce al hijo mayor de la familia a tomar un rol protector y proveedor respecto a sus hermanos en un momento de gran dolor y desolación. Sin tiempo para llorar, se ve tomando decisiones de adulto y asumiendo las tareas que antes solían ocupar sus padres… Pero ¿qué sucede con su proceso de duelo? No te pierdas este artículo sobre el tema.
Primera Etapa del Duelo: El Shock y La Negación
Definición y aspectos fundamentales de la primera etapa del duelo según el tanatólogo David Kessler.
Qué hacer cuando el niño no puede recordar a uno de sus padres fallecido
Cuando un niño muy pequeño pierde a su madre o padre, los recuerdos que conserva de él o ella son escasos e inclusive nulos. Pero ¿cómo podemos ayudarlos a reconstruir esta imagen materna o paterna? Aquí te brindamos 7 consejos para que tu hijo pueda recordarlo.
¿Cuándo se requiere un acompañamiento psicológico y/o profesional?
El duelo es una reacción emocional saludable que nos ayuda a aceptar y convivir con la pérdida de un ser querido pero a veces puede ser necesaria la ayuda profesional para trabajar las emociones, sentimientos y conductas que pudieran haberse convertido en patológicas y que impiden un proceso de duelo sano.
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¿Cómo se manifiesta el duelo?
El proceso de duelo se manifiesta a través de las reacciones [...]
5 Libros Que te Ayudarán a Comprender el Duelo en los Niños
Como padres a veces nos toca la difícil tarea de comunicarle a nuestro hijo sobre la muerte de un ser querido. Estos libros que listamos te ayudarán con esta tarea y la de acompañar a tu hijo en este camino para que no sea tan doloroso.
Segunda Etapa del Duelo: La Rabia o Ira
En este artículo encontrarás cómo se experimenta la segunda etapa del duelo y qué se debe hacer, de acuerdo a la tanatóloga Elisabeth Kubler-Ross.
10 Actividades para los niños en duelo durante Navidad
Navidad es para los niños una fecha cargada de entusiasmo, alegría y disfrute. Sin embargo, tras la pérdida de un ser querido estas fechas especiales hacen que el dolor reaparezca con una fuerza inusitada en los adultos y también en los más pequeños de la familia. En este artículo te brindamos 10 maravillosas actividades para que tu niño honre la memoria de quien ha partido en esta Navidad.
El cuidado personal durante el duelo
Al igual que tu corazón ha sido destrozado por esta pérdida, tu cuerpo siente en cada parte esta profunda tristeza. Cuando estás en duelo, te encuentras físicamente abrumado y cansado… no tienes fuerzas para satisfacer tus necesidades más esenciales y mucho menos las de los demás. Quizás comes a cualquier hora, duermes poco y sólo piensas en esta dolorosa ausencia. Es por eso que en este artículo queremos brindarte consejos para cuidar de tu salud física y emocional durante el proceso de duelo.
La Comprensión de la Muerte según la Edad del Niño
Cada niño posee su propio concepto de la muerte que irá evolucionando según la etapa de desarrollo y maduración en la que éste se encuentre. Es preciso que los padres acompañen a los niños en este proceso de duelo de acuerdo a la etapa de desarrollo en que se encuentre el pequeño. A continuación compartimos contigo cual es el nivel de entendimiento de los niños de acuerdo a cada edad y un video que te ayudará a abordar este tema con ellos.
Sufriendo por mi partida: ¿Cómo afrontar el duelo de mi muerte?
Cuando un paciente recibe la noticia de que padece una enfermedad terminal todo su mundo se derrumba en un instante… Los proyectos truncados, los sueños incumplidos y el tiempo se convierten en su mayor dolor. En este artículo te brindamos la información que necesitas para reflexionar sobre el proceso de duelo que atravesarás hasta aceptar tu irremediable partida.
10 Maneras de recordar a tu ser querido fallecido en tu casamiento
El casamiento es uno de los momentos más especiales de la vida donde se conciben nuevos sueños y proyectos. Sin embargo, en esta ceremonia también se profundiza el dolor por la ausencia de los seres queridos fallecidos. Aquí te recomiendo 10 maneras de honrar su memoria sin convertir la boda en una ceremonia conmemorativa.
Una Lluvia de Palabras Sanadoras
Emily McDowell vivía una vida absolutamente normal con su familia [...]
Poema: Mi Mejor Amiga Natalia
Sentada aquí preguntándome, veo pasar los días frente a mí. Veo todas esas fotos y me pregunto, porqué te tuviste que ir?...
Navidad sin tu Pareja: Navidad sin ti – Marco Antonio Solís
La primera Navidad sin tu pareja puede ser la más difícil de sobrellevar. Esta festividad donde todo debería ser alegría se puede convertir en un momento de tristeza y de soledad no solo si perdiste a tu pareja por fallecimiento sino también cuando experimentas un divorcio. Esta canción narra exactamente el sentir que puede embargarte en estas fechas de fin de año. Escúchala y coméntanos tu experiencia.
Mis Pequeños Angeles
El duelo perinatal es uno de los duelos más difíciles de afrontar y más traumáticos. Es un duelo que se suele vivir en privado, entre los padres dolientes. Pero ¿qué pasa con los padres que experimentan varios duelos perinatales? ¿Pueden los padres aprender algo de esta experiencia devastadora? Aquí veremos que sí es posible.
Madres del dolor… madres en lucha
Historia sobre como una madre en la lucha por encontrar justicia transforma su vida y le da un nuevo giro ayudando a otras madres en su misma situación.
Duelo por pérdida de la pareja: La Mirada del Amor
Compartimos contigo el trailer de esta película que narra la historia de una mujer que perdió a su amado esposo y como el destino le tiene preparado un encuentro insólito con un hombre de un parecido increíble con el difunto. Ella se vuelve a enamorar de este hombre manteniendo en secreto su vida anterior.
Tercera Etapa del Duelo: El Reproche y/o Negociación
Durante esta tercera etapa del duelo se suele pensar en que pudo haberse evitado la muerte de este ser querido al cual lloramos ahora. Este es un sentimiento normal y temporal.
Diferencias entre hombres y mujeres al afrontar la pérdida de un hijo
Repasamos en este artículo las diferencias entre hombres y mujeres frente al duelo por muerte de un hijo. Recomendamos su lectura, ya que muchas relaciones de pareja se quiebran después de un evento tan traumático como éste por falta de entendimiento sobre las distintas maneras de sentir de cada género cuando vive un duelo.
Conducta Normal de Niños y Adolescentes en Duelo
Resulta ser una situación muy desafiante para los niños o adolescentes volver a la escuela y a la vida cotidiana después de haber perdido a un Ser querido. Muchos chicos se sienten vulnerables, distintos, quieren ser tratados de manera normal aunque algunos van a sentir la necesidad de contarle lo sucedido a sus compañeros o maestros más cercanos. Hay muchos signos o señales que demuestran que el niño o adolescente está sufriendo por el duelo. Aquí algunas señales más comunes del duelo infantil para tener en cuenta.
Cómo Superar la Muerte de un Hijo
La muerte de un hijo es el momento más doloroso y difícil que puede atravesar cualquier persona. Ya sea por una enfermedad, un accidente o un hecho delictivo, la muerte de un hijo es una concepción antinatural cuya elaboración será distinta al de cualquier otro proceso de duelo. Aquí reflexionamos sobre este tema tan delicado.
Duelo, transformación y amor
Te invitamos a escuchar la charla "Duelo, Transformación y Amor" de la Dra. Anji Carmelo, especialista en apoyo a personas en duelo y procesos difíciles sobre la pérdida de un ser querido y su impacto en los dolientes.
Cómo elaborar el duelo cuando un hijo se suicida
Cuando un hijo muere se produce el sentimiento de dolor más fuerte que jamás podramos experimentar. Sin embargo, cuando un hijo decide quitarse la vida, pueden surgir mayores sentimientos de culpa y muchas preguntas. Aquí compartimos algunos consejos para enfrentar este tipo de duelo.
¿Por qué siento alivio tras la muerte de mi ser querido?
El proceso de duelo envuelve una mezcla de emociones profundas y contradictorias. Si fuiste testigo de una larga enfermedad que aquejó a tu ser querido durante mucho tiempo es posible que hayas sentido alivio luego de su partida ¡No tengas vergüenza! En este artículo te contamos el por qué de este sentimiento.
Aborto Natural, Hombres y Mujeres Enfrentan Distinto el Duelo
La pérdida de un bebé por aborto natural puede traer mucha tensión entre la pareja ya que el hombre y la mujer demuestran el dolor de distintas maneras. En este artículo revisamos como manejan el duelo cada uno de ellos.
Un respiro para tu corazón en duelo en esta Navidad
Cuando un ser querido muere, el primer año de las celebraciones familiares suele ser especialmente complejo. El dolor por la ausencia de tu ser querido se vuelve realmente abrumador mientras que las intensas emociones del duelo parecen intensificarse. En este artículo te brindaremos algunas sugerencias para encontrar pequeños espacios de paz en estos días de festejo.
Más cerca de quien ya partió en esta Navidad
Cuando perdemos a un ser querido, las fechas festivas así como las reuniones familiares pueden ser una experiencia sumamente dolorosa… Las emociones pueden volverse más intensas por los recuerdos del pasado, pero no te desanimes. En este artículo te brindamos 7 maravillosas herramientas para homenajear la memoria de tu ser querido durante esta Navidad.
Presiones Sobre la Duración del Duelo
Cuando perdemos a un ser querido sentimos que no hay palabras ni lágrimas que alcancen para expresar este dolor. Sin embargo, muchas veces nuestros seres queridos se muestran impacientes e incómodos frente a esta tristeza queriéndonos ver bien tan pronto como sea posible. En este artículo analizaremos por qué el doliente recibe estas presiones y cómo puede manejarlas.
Cómo acompañar a los niños en el proceso de duelo
Existen varias formas como un adulto puede acompañar al niño que está atravesando un proceso de duelo para que se sienta apoyado y escuchado. En este artículo exploraremos juntos algunos alternativas para no dejar solo a tu niño en este momento tan importante.
¿Por Qué los Perros Viven Menos?
Una maravillosa historia que te hará reflexionar sobre el significado de la vida y el amor para un niño a través de su mascota. Qué la disfrutes y compartas con las personas que amas!
Poema: Amistad
Amistad es lo mismo que una mano que en otra mano apoya su fatiga y siente que el cansancio se mitiga y el camino se vuelve más humano.
Cuarta etapa del duelo: Depresión
Aquí algunas características de la cuarta etapa del duelo, la depresión.
¿Cómo Reaccionan los Niños Ante la Muerte?
Los niños también atraviesan por el proceso de duelo luego de la pérdida de un ser querido al igual que los adultos. Es muy importante que los adultos de la familia acompañen al niño en este camino conociendo las emociones y conductas frecuentes de los dolientes. En este artículo te aconsejamos sobre cómo hacerlo.
25 Metas para dolientes en este año nuevo
Año Nuevo suele ser una fecha cargada de muchas expectativas, balances y deseos. Es siempre la oportunidad de un nuevo comienzo para hacer aquellas cosas que te quedaron pendientes o para mejor esos asuntos que sientes que han sido difíciles de abordar los meses anteriores. En este artículo te brindaremos 25 esenciales propósitos que puedes proponerte este 31 de Diciembre para comenzar el nuevo año afrontando este proceso de duelo de manera saludable.
Enfrentando el Día de la Madre
Las festividades como el Día de la Madre pueden ser fechas muy dolorosas para quien está en duelo por muerte de su madre; pero tenemos la opción de hacerle honor a ella en vez de llorarla.
Poema: Tan Sola
Tan sola en mi cama, sola escuchando los ruidos nocturnos, sola en mis pensamientos, sola en la batalla, sola parada y peleando, sola rezando ver la luz del arcoíris...
“Del duelo al amor en un solo paso”, el duelo de una madre
“Del duelo al amor en un solo paso” es un libro que relata el duelo de una madre que ha perdido a sus dos hijos en un accidente automovilístico y su lucha para salir adelante.
Familiares que Experimentan un Duelo Anticipado
Consejos para que los familiares de un enfermo puedan sobrellevar el duelo anticipado y todo lo que conlleva este período.
Duelos especiales por fallecimiento de un ser querido
Este artículo abarca distintos tipos de muerte inesperada y sus características.
Depresión y Suicidio: ¿Cómo identificar las señales de pedido de ayuda?
Cuando a una persona le ronda en su mente la posibilidad de quitarse la vida generalmente nos envía señales de alarma que nos permiten avizorar que este ser querido está necesitando de nuestra ayuda. Aquí algunas señales de alerta.
¿Qué pueden hacer los padres para ayudar a un niño en proceso de duelo?
Aquí compartimos contigo algunas consideraciones a tener en cuenta para que los padres puedan apoyar a sus hijos en sus procesos de duelo. Echale un vistazo.
Características del proceso de duelo masculino
Existen algunas diferencias de género en lo que a la elaboración del duelo se refiere. En este artículo tocamos este tema a fin de validar el sufrimiento masculino, que todavía en estos tiempos se ve cohibido a expresar sus emociones completamente.
¿Por qué ha muerto mi hermano?
La pérdida de un hijo es una experiencia devastadora para los padres y también para los hijos sobrevivientes que han perdido a su amado hermano/a. A pesar del desgano y el dolor, debes acompañar a tus otros hijos que atraviesan un proceso de duelo significativo. En este artículo te aconsejamos cómo acompañar a los niños en la elaboración de esta ausencia en la familia.
«Lo que no tiene nombre», recorriendo el camino de la pérdida de un hijo
“Lo que no tiene nombre” es la obra literaria de Piedad Bonnett, reconocida escritora colombiana, en la que reflexiona sobre el suicidio de su hijo Daniel luego de 10 años de padecer esquizofrenia. ManejodelDuelo.com tuvo la oportunidad de realizarle una extensa entrevista en la que Piedad nos habla sobre esta dolorosa pérdida.
Lección de Vida: Un Día Inesperado
Esta linda película romántica relata la historia de un muchacho que tiene la oportunidad de cambiar el curso del día en que muere su novia. La historia nos hace reflexionar sobre como deberíamos aprovechar la vida si tan solo tuviésemos un día de vida. Muy emotiva!
Duelo por Muerte de un Bebé: Era en Abril – Juan Carlos Baglietto
Hermosa canción cargada de tristeza que narra el dolor de los padres por la pérdida de un bebé. Canción lanzada en 1982 y cantada por Juan Carlos Baglietto.
El Mito de Mantenerse Ocupado Durante el Duelo
Alrededor del proceso de duelo se tejen innumerables mitos que pueden ser extremadamente perjudiciales para la salud del doliente… Uno de ellos dice que es “mejor mantenerte ocupado”. Sin embargo, ¿es saludable tener la cabeza ocupada para así no pensar en nuestras emociones? En este artículo te contamos por qué mantenerte ocupado puede ser tentador pero profundamente perjudicial para elaborar esta pérdida.
Cuando el duelo se transforma en depresión
Cuando el duelo no se elabora de manera adecuada puede llevar al doliente a sumergirse en una profunda depresión. En este artículo trataremos este delicado tema y las formas de ayudarte.
¿Qué es el duelo anticipado y cuáles son sus etapas?
El duelo anticipado es el duelo que experimenta el enfermo y su familia cuando se les comunica que la enfermedad que padece no tiene cura. Se trata de un período de tiempo durante el cual la familia y la persona enferma experimentarán diversos sentimientos y emociones que los preparará emocional e intelectualmente para la inevitable muerte del ser querido.
Acompañando en la Enfermedad: Una Lección de Vida
Esta hermosa historia de amor cuenta como Jeff Griffin y Sarah Phoenix, dos pacientes terminales, se revelan ante el diagnóstico de los médicos y deciden juntos vivir los últimos días de sus vidas a plenitud. Una historia inspiradora y llena de enseñanzas que no te debes perder.
Síntomas del Duelo Patológico o Duelo Complicado
Cuando un ser querido se muere, nos [...]
¿Debo Hablar con mi Hijo sobre la Pérdida de mi Embarazo?
Cuando pierdes un embarazo comienzas el proceso de duelo gestacional… No importa si has estado embarazada unas semanas o unos meses. Los sueños construidos, las ilusiones así como la alegría por la llegada de un nuevo hijo a la familia se desploman en un instante, pero ¿debo hablar de esta pérdida con mis hijos? En este artículo te brindamos toda la información que necesitas para hablar con tus niños sobre el duelo gestacional.
Síntomas Físicos ante la Pérdida de un Ser Querido
El dolor que experimentamos cuando estamos en medio de un proceso de duelo es inmensamente estresante. Nuestro cuerpo paga un precio muy alto ante este evento tan significativo en nuestras vidas. Estos síntomas son respuestas perfectamente normales ante semejante trauma, pero si nos informamos y entendemos que está ocurriendo en nuestro cuerpo podremos lidiar mejor con esta situación y sabremos si es normal sentir lo que sentimos o si es necesario buscar ayuda profesional.
¿Es importante el funeral para el proceso de duelo?
Cuando un ser querido muere, el funeral se convierte en un ritual simbólico primordial para iniciar un saludable proceso de duelo. No sólo se convierte en un espacio socialmente válido para expresar las emociones sino que te enfrenta a la irreversibilidad de la muerte...
Poema: Mensaje de Navidad
Compartimos contigo este lindo poema llamado "Mensaje de Navidad" que habla sobre lo abrumante que son las emociones relacionadas a la pérdida de un ser querido y que el dolor se puede acentuar en las fiestas de fin de año.
Transformando el dolor en un guiño a la vida
Esta es una historia de amor, entrega y solidaridad por parte de toda una comunidad que lucha contra un enemigo aparentemente muy poderoso pero que se debilita ante la fuerza de la unión.
Síntomas del duelo patológico en los niños
Cuando los niños experimentan la muerte de un ser querido, su interpretación, percepción y comprensión de lo que la muerte significa dependerá de su etapa en el desarrollo cognitivo y emocional. Veamos en este artículo cuando el duelo en los niños puede convertirse en patológico.
¿Qué es la terapia de duelo y para qué sirve?
En esta video-entrevista la psicóloga Rosa Aizén nos define que es la Terapia de Duelo y cómo nos ayuda en la elaboración del proceso de duelo.
Cómo Prepararse Para la Muerte de Nuestra Pareja, Esposo o Esposa
En este artículo encontrarás pautas para prepararte cuando recibes un diagnóstico de salud desafortunado para tu pareja o esposo(a). La preparación anticipada te ayudará a afrontar este momento de una manera sana y constructiva.
Nunca estamos solos: El nombre vive
Nunca estamos solos en la vida, sea en los buenos o malos momentos y sin importar nuestra filosofía de vida o creencias. Te invitamos a ver este lindo video.
La diferencia entre dolor y sufrimiento en el proceso de duelo
Cuando un ser querido muere sentimos una profunda tristeza y dolor por perder a una persona sumamente importante y amada en nuestra vida. Sin embargo, es importante saber que este dolor puede convertirse en un sufrimiento crónico. Por eso queremos contarte cuál es la diferencia entre ambos y cómo puedes hacer para evitar que este dolor que sientes ahora se transforme en un sufrimiento que te haga daño.
Duelos durante la vejez
Desde el nacimiento, nuestra vida está marcada por diversas pérdidas. Estas pérdidas generan un duelo durante el cual es importante que la persona adulta mayor conozca, reflexione y organice estas experiencias en un nuevo marco de realidad.
Cuando los hijos nos enseñan a celebrar la vida
Hermosa historia sobre el amor de una familia que decide dejar ir sus temores y empezar a celebrar la vida de su hija fallecida inspirados por la inocencia de su hermana.
¿Se puede estar de duelo por la pérdida de una mascota?
Desde pequeños compartimos nuestra vida con mascotas. Nos une a ellas un fuerte lazo de amor y compañerismo que se fortalece con los años. Por lo tanto, es natural que te sientas devastado luego de su muerte ¡No te sientas avergonzado! En este artículo te brindamos herramientas saludables para que puedas afrontar esta pérdida.
El Día del Padre Cuando Estás en Duelo
En este Día del Padre muchas emociones se encuentran a flor de piel… los recuerdos vuelven a nuestra mente con mayor intensidad y puede que la tristeza de su ausencia física adquiera una fuerza inusitada. En este artículo te brindamos consejos útiles para ayudarte a afrontar esta fecha tan especial.
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Significaste tanto para todos nosotros. Eras especial, no miento, iluminaste los días más oscuros y los cielos más nublados. Tu sonrisa alegraba nuestros corazones...
Beneficios de los cuidados paliativos
Conoce un poco más a través de este artículo, en qué consiste el cuidado paliativo y cómo se puede ayudar a un enfermo a tolerar mejor una enfermedad terminal.
Elaborar la pérdida: Soy Pan, Soy Paz, Soy Más – Piero
Esta canción habla sobre exteriorizar nuestros sentimientos para poder tener un nuevo amanecer.
¿Cómo pueden los padres acompañar a sus hijos durante el duelo sin desmoronarse?
Al perder a tu pareja no solo tú enviudas, sino que tus hijos quedan huérfanos. El Dr. Alberto Arias del Grupo Renacer y el Padre Mateo del Grupo Resurrección tocan este delicado tema para darte algunas luces sobre cómo manejar esta situación.
Cómo elaborar el duelo cuando tu pareja se suicida
El duelo es un evento difícil de atravesar, sin embargo, cuando hablamos de duelo por suicidio, las interrogantes y las emociones pueden ser avasalladoras. En este artículo, compartimos contigo algunas recomendaciones para vivir este tipo de duelo de una manera sana.
Sobrevivientes de Suicidio: Verónika Decide Morir
"Verónika Decide Morir" está basada en la obra de Paulo Coelho que trata sobre una chica que sumida en una profunda depresión intenta suicidarse sin éxito y como parte de su tratamiento es recluida en una clínica psiquiátrica donde descubre una pasión olvidada y un nuevo sentido a su vida.
Superar la adversidad: Más allá de los sueños
Aquí te traemos este trailer de una de las historias de amor más bellas que nos dejó el genial actor Robin Williams (1951-2014) donde él lucha más allá del cielo por recuperar a su esposa ya fallecida. No te debes perder esta hermosa película!
Duelo Complicado en Niños y Adolescentes
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Sentirse Mejor: Tú Puedes Sanar Tu Vida
Película que te mostrará cómo de manera sencilla pero constante puedes cambiar la realidad actual de tu vida, atrayendo los cambios positivos que estás buscando para sentirte mejor.
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Alguna vez te ha caído una lluvia fría de dolor? mi amigo, entonces has estado en mi lluvia. Sentimiento mortal de soledad, no hay necesidad de avergonzarse, he estado allí antes...
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El papel de la psicología en las enfermedades terminales
En este interesante artículo damos una mirada al papel de la psicología en las enfermedades terminales.
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La muerte repentina o violenta de un ser querido puede provocar en algunas personas un sentimiento de estrés o miedo aún cuando ya pasó ese evento de mucho peligro que les ha tocado vivir. En este artículo te invitamos a conocer qué es el trastorno de estrés postraumático y cuáles son los síntomas ante los cuales hay que estar alerta.
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Desafortunadamente los abortos espontáneos son más comunes de lo que uno se puede imaginar. Uno de cada cinco embarazos no llega a término. Las emociones suelen intensificarse con el cambio hormonal que se sufre inmediatamente después de un aborto.
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Muchas veces puede ser difícil saber que decir en situaciones de duelo. Tenemos miedo de meter la pata o decir algo insensible. Aquí un ejemplo para ayudarte a encontrar las palabras correctas.
Duelo por partida del ser amado: Déjame llorar – Ricardo Montaner
Inolvidable canción de Ricardo Montaner que habla sobre el dolor por la partida de la pareja. Escúchala!
Duelo infantil durante el horario escolar
Cuando el niño regresa a clases luego de la muerte de un familiar es normal que no actúe de la misma manera que lo hacía antes de esta triste noticia. Es posible que su rendimiento escolar y su vida social sufran los estragos de este fuerte evento.
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Toda la contención que pueda recibir el niño en duelo y la libre expresión de sus emociones son importantísimos factores para que no tenga repercusiones en su vida futura. Adentrémonos en este tema.
Modelo de Carta de Pésame para Nuestro Hermano por muerte de Nuestro Padre
Útil modelo de carta de pésame para nuestro hermano, por muerte de nuestro padre.
La importancia de la alexitimia en el duelo
Uno de los factores fundamentales para poder realizar un verdadero proceso curativo durante el duelo es la expresión de nuestras emociones, por lo que cuando surgen signos de alerta que nos muestran una inadecuada expresión de esta pérdida es necesario pedir ayuda profesional.
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El duelo por la muerte de un ser querido resulta muchas veces difícil de superar. El dolor se vuelve crónico y sentimos que la soledad es nuestra única compañía. Por eso en este artículo te explicaremos qué es el duelo patológico y cuándo es necesario iniciar un tratamiento para su correcta elaboración.
Acompañamiento médico al paciente terminal y su familia
Este interesante artículo trata sobre el apoyo que debe darle el médico al paciente terminal y su familia, tanto en el momento de dar la noticia sobre la enfermedad como también a lo largo de ésta.
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Desde mi opinión personal, el entender la muerte desde un punto de vista existencial, es una forma de aprender a vivir con más plenitud y a la vez, un paso esencial para brindar cada vez mejor apoyo a la comunidad de Manejodelduelo.
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Desde la niñez es posible que vivamos diferentes experiencias que marquen nuestra vida para siempre… La pérdida de un ser querido nos deja una cicatriz inolvidable que nos recuerda la fortaleza que tuvimos para levantarnos a pesar de todo. En este artículo hablaremos de las cicatrices que nos deja el duelo en nuestro corazón.
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Un mirada de lo que puede aportar la Tanatología en los procesos de duelo.
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En momentos de tanto dolor como la pérdida de un ser querido, sufrimos una serie de síntomas delicados. Si bien cada camino es distinto, estos profesionales nos aportan algunas consideraciones para saber cuando puede ser necesario el buscar ayuda.
El papel del médico en las enfermedades terminales
El médico desempeña un rol decisivo en comunicar al paciente su condición y su pronóstico por lo que debe brindarle información sincera y completa.
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Es fundamental que los enfermeros adquieran herramientas conceptuales a fin de poder acompañar de manera adecuada a aquellas personas que están atravesando su último tiempo de vida.
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Bella canción que cuenta el dolor de quien perdió al ser amado pero que entiende que ahora él está en un mejor lugar. No dejes de escucharla!
Duelo por Muerte de Nuestros Seres Queridos: No se han ido del todo – Martín Valverde
Te invitamos a escuchar esta maravillosa canción interpretada por Martín Valverde que habla sobre la aceptación de la muerte y de nuestro deber de seguir adelante con nuestra vida.
La fe en tiempos difíciles: Yo Soy… Gabriel
¿Existen los ángeles realmente? En esta ciudad todo parecía ir muy mal hasta la llegada de un misterioso niño que llevaría esperanza a cada uno de sus pobladores y les enseñaría sobre la importancia de conectarse con sus corazones.
¿Cómo Afrontar la Muerte Consecutiva de Varios Seres Queridos?
La muerte de un ser querido trae un dolor abrumador en nuestro corazón pero ¿qué sucede cuando en poco tiempo debemos afrontar dos o más pérdidas? En este artículo queremos brindarte algunas sugerencias para que puedas afrontar el proceso de duelo por “pérdidas acumulativas”.
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Una visión del rol de la escuela durante el duelo según la licenciada Ana Luisa Durán Ávila.
Maneras de Despedirse de un Fallecido Cuando Estás Lejos
En épocas de grandes flujos migratorios, los rituales de despedida debieron encontrar una vía alternativa que permita al doliente celebrar una ceremonia a su familiar fallecido. Para analizar esta problemática consultamos a tres especialistas: Lic. Rosa Aizen, psicóloga especialista en duelo, Mabel Weiskoff, Fundadora de Dolus, y Paulo Acero, psicólogo e investigador con formación en duelo. Te invitamos a que leas este artículo.
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Ejemplo de carta de pésame para una Tía por muerte del Tío
Duelo por Muerte de un Hermano(a): Profundo Valor – Marta Sánchez
La cantante Marta Sánchez dedicó esta canción a su hermana gemela fallecida en el 2004, víctima del cáncer. La canción habla del valor para seguir adelante a pesar de que su hermana ya no está.
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Este artículo trata de cómo se siente la persona que recibe la noticia sobre la enfermedad de un ser querido y el proceso para adaptarse a la idea de una posible pérdida.
Poema: No te rindas
No te rindas, aún estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo...
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Hermoso poema de Andrea Fernández-Sheridan que revela el sentir de una madre que está viviendo un duelo gestacional. Léelo y comparte tus sentimientos con nosotros!
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El duelo es único y personal como así también lo será su duración. Existen un conjunto de factores que pueden influir en la prolongación del duelo. Entérate cuales son algunos de estos aspectos que te pueden ayudar a entender mejor el proceso que estás viviendo.
Duelo por separación o divorcio
Al igual que cuando perdemos a un ser querido, la ruptura amorosa implica un proceso de duelo que es necesario atravesar para así realizar un camino hacia la curación. Con el final de esta relación, se puede sentir que se han destrozado sueños y proyectos que compartíamos con nuestra pareja. En este artículo te queremos brindar algunas herramientas para salir adelante.
¿Por qué siento alivio tras la muerte de mi ser querido?
El proceso de duelo envuelve una mezcla de emociones profundas y contradictorias. Si fuiste testigo de una larga enfermedad que aquejó a tu ser querido durante mucho tiempo es posible que hayas sentido alivio luego de su partida ¡No tengas vergüenza! En este artículo te contamos el por qué de este sentimiento.
¿Cuál es la diferencia entre Duelo y Luto?
En este artículo estaremos esclareciendo la diferencia entre las palabras "Duelo" y "Luto" las cuales suelen confundirse al momento de emplearse. Así mismo, encontrarás un cuadro con las diferencias más resaltantes de estos dos conceptos.
Quinta etapa del duelo: La aceptación
Esta es la etapa de la aceptación de la pérdida, donde el doliente se siente más tranquilo y ha aprendido a sobrellevar la nueva rutina diaria. Más información aquí.
9 Consejos para acompañar a un adolescente en duelo
La muerte de un ser querido llega a la vida del adolescente en una etapa emocionalmente compleja. La vergüenza a expresar las emociones y el temor a ser juzgado harán que quizás el adolescente realice su duelo en la más íntima soledad. Aquí 9 sugerencias sobre cómo acompañar a un adolescente en duelo.
Modelo de Carta de Pésame para un Familiar por Muerte de un Hijo
No hay palabras suficientes para expresar lo que siento tras la devastadora noticia por el reciente fallecimiento de tu hijo (nombre del difunto). Sé que no hay nada más doloroso en la vida para una madre o un padre que perder a un hijo. El ciclo natural de la vida se supone que no sea así, por eso se hace difícil de aceptar.
Se acerca el aniversario de su partida… ¿Cómo lo enfrento?
El aniversario de la muerte de un ser querido es una fecha muy dolorosa. Los recuerdos se vuelven más intensos mientras que las emociones parecen profundizarse al acercarse la fecha. Sin embargo, esta fecha también es una valiosa oportunidad para homenajearlo. Elige una de estas sencillas ideas para recordarlo en esa fecha especial.
¿Qué Hago con las Pertenencias de mi Ser Querido Fallecido?
¿Cuándo es momento de afrontar la difícil tarea de recoger sus pertenencias de la casa? Sentir su perfume en la bufanda, ver su camisa preferida o tener su cama tal como él la había dejado por última vez significa un desafío emocional profundo para quien debe asumir la dolorosa pero necesaria tarea de retirar los objetos personales del ser querido. En este artículo te ayudamos a afrontar uno de los momentos más difíciles de este proceso.
La Muerte Repentina de un Ser Querido
La muerte repentina de un ser querido puede hacer añicos la estabilidad de la familia en tan sólo un instante. El shock profundo así como la sensación de irrealidad se apodera de nosotros mientras que debemos adaptarnos a una nueva vida sin el ser querido fallecido. En este artículo te ayudaremos a afrontar este duelo complejo debido a su carácter inesperado.
7 Libros que te Ayudarán a Procesar tu Duelo
Esta lista de 7 libros fue seleccionada pensando en ti y en ayudarte de muchas maneras, para que tengas otra perspectiva de tu vida y así ir elaborando el duelo lo más sanamente posible. Esperamos que los puedas aprovechar.
¿Qué es el Duelo y Cuáles son las Tareas para su Elaboración?
El duelo está lleno de desafíos pero también de un gran crecimiento personal. El futuro, aunque incierto por ahora, nos obliga a reconstruir un nuevo camino de vida porque la pérdida nos ha transformado. Te acompañamos brindándote información sobre qué es el duelo y cuáles son las tareas que debes emprender para reconstruir tu vida.
¿Cómo afrontar la muerte de un hijo?
La muerte de un hijo deja una huella de dolor [...]
Las Manifestaciones del Proceso de Duelo y sus 5 Herramientas para Aliviarlo
Diversas manifestaciones que surgen durante el proceso de duelo. Descubre cuales son en este interesante artículo lleno de información útil.
Tipos de pérdidas que implican un duelo
En el transcurso de la vida el ser humano experimenta diferentes tipos de pérdidas que no se limitan solamente a la muerte de un ser querido sino que incluyen la pérdida de la salud, la ruptura amorosa, la inmigración y el despido de un empleo. Cada una de estas pérdidas conlleva un proceso de duelo en el que la persona deberá no sólo aceptar esta nueva realidad sino reacomodarse a ella de una manera saludable. A continuación te informaremos sobre los principales tipos de pérdidas que sufre el ser humano y cómo se caracterizan cada uno de estos duelos.
Carta de Despedida a mi Madre
A veces las palabras no alcanzan para expresar el inmenso [...]
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¿Cómo se elabora el duelo efectivamente?
El duelo es un proceso muy distinto para cada persona. Cada quien lo lleva como puede. No pretendemos decirte qué hacer, solo queremos acompañarte para que la carga del dolor sea menos pesada. Esperamos que estas video - entrevistas puedan darte algún alivio. No te las pierdas!
¿Qué terapias alternativas existen para combatir el estrés del duelo?
El duelo significa un fuerte estrés físico y emocional. El cuerpo te envía diariamente signos de agotamiento y sientes que la cabeza no puede detenerse ni un minuto. Aquí queremos hablarte sobre algunas terapias alternativas que te permitirán encontrar recursos naturales para combatir el estrés y la ansiedad generados por este duelo.
Cómo dormir mejor durante el duelo y combatir el insomnio
Conciliar el sueño puede ser en un verdadero desafío para quienes atraviesan un proceso de duelo. Sin embargo, es primordial tener un buen descanso para así cuidar nuestra salud emocional y física en un momento de gran vulnerabilidad. En este artículo te brindamos estrategias que pueden ayudarte a tener un sueño reparador.
¿Cómo Afrontar la Muerte Consecutiva de Varios Seres Queridos?
La muerte de un ser querido trae un dolor abrumador en nuestro corazón pero ¿qué sucede cuando en poco tiempo debemos afrontar dos o más pérdidas? En este artículo queremos brindarte algunas sugerencias para que puedas afrontar el proceso de duelo por “pérdidas acumulativas”.
¿Cómo Lidiar con el Dolor por la Pérdida de tu Pareja?
Luego de la muerte de la pareja, los sueños y la rutina que creías inalterable, estallan en el aire mientras poco a poco debes reconstruir una vida absolutamente inédita hasta ahora. En este artículo queremos ayudarte a elaborar el duelo por viudez así como a afrontar los múltiples desafíos emocionales que implica esta pérdida.
¿Cómo afrontar la muerte de un hijo?
La muerte de un hijo deja una huella de dolor que por siempre estará gravada en el corazón de sus [...]
15 maneras de no perder la conexión con quien ya partió
La pérdida de un ser querido derrumba toda nuestra vida en tan sólo un instante. Sin embargo, tienes la oportunidad de construir una nueva y mágica relación con tu familiar. Aquí te alcanzamos algunas sencillas pero infalibles ideas para que puedas sentir la cálida presencia de tu ser querido más allá de cualquier distancia.
Me llevo mi alma conmigo – Depeche Mode
Esta es una emocionante descripción del momento de partir de esta vida. Escúcha y lee la letra de "Y me llevo mi alma conmigo" aquí.
4 Lecciones que nos enseña la muerte sobre la vida
La muerte de un ser querido es una experiencia significativa que nos adentra en un camino de crecimiento y profunda introspección ¿Cuál es nuestro propósito de vida? ¿Cómo nunca antes me había detenido a pensar en la importancia de un abrazo? ¿Cómo lograré trascender este inmenso dolor? Estas son tan sólo algunas de las tantas preguntas a las que nos enfrenta el proceso de duelo y que tras ellas se esconde un inevitable aprendizaje. En este artículo queremos reflexionar contigo sobre cuatro lecciones que la muerte nos enseña sobre la vida.
Homenaje a Papá: Dance with my Father – Celine Dion
Con esta canción de Celine Dion recordamos al padre que ya partió. Video y letra en español aquí.
Despidiéndome de mi Ser Querido: Romanza – Andrea Bocelli
Emocionante canción de Andrea Bocelli que habla sobre el dolor al despedirse de nuestro ser querido. Escúchala! - Letra en Español.
El árbol azul y la ardilla roja
Cuentopara niños de Rossana Favero-Karunaratna sobre el duelo, la naturaleza, el recordar y el imaginar. Descárgalo gratuitamente aquí.
¿Cuál es el mejor homenaje para alguien que ya partió?
¿Es importante homenajear a un ser querido cuando se muere? De qué sirve? ¿Organizamos una ceremonia religiosa o el ritual que se acostumbre? ¿Sólo una reunión familiar? Y después ¿Qué?... Un evento y ¿ya?… ¿Los honramos en aniversarios y recordamos en feriados? ¿Qué tal un poquito cada día o mucho de vez en cuando? ¿Es sano seguir en el tema? ¿Es preferible pensar en otra cosa? “¿Seguir adelante?”
COVID – Enfermedad y Duelo
El dolor emocional por Covid es muy rudo, lacerante, muy profundo porque Covid está directamente relacionado con la posibilidad de morir. En este artículo encontrarás sugerencias para manejar el duelo por fallecimiento por Covid-19.
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Podrá nublarse el sol eternamente; podrá secarse en un instante el mar; podrá romperse el eje de la tierra, como un débil cristal...
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Las 5 etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación [...]
Cuando el hijo mayor queda a cargo de la familia – Consejos para salir adelante
La muerte de ambos padres conduce al hijo mayor de la familia a tomar un rol protector y proveedor respecto a sus hermanos en un momento de gran dolor y desolación. Sin tiempo para llorar, se ve tomando decisiones de adulto y asumiendo las tareas que antes solían ocupar sus padres… Pero ¿qué sucede con su proceso de duelo? No te pierdas este artículo sobre el tema.
Primera Etapa del Duelo: El Shock y La Negación
Definición y aspectos fundamentales de la primera etapa del duelo según el tanatólogo David Kessler.
Qué hacer cuando el niño no puede recordar a uno de sus padres fallecido
Cuando un niño muy pequeño pierde a su madre o padre, los recuerdos que conserva de él o ella son escasos e inclusive nulos. Pero ¿cómo podemos ayudarlos a reconstruir esta imagen materna o paterna? Aquí te brindamos 7 consejos para que tu hijo pueda recordarlo.
¿Cuándo se requiere un acompañamiento psicológico y/o profesional?
El duelo es una reacción emocional saludable que nos ayuda a aceptar y convivir con la pérdida de un ser querido pero a veces puede ser necesaria la ayuda profesional para trabajar las emociones, sentimientos y conductas que pudieran haberse convertido en patológicas y que impiden un proceso de duelo sano.
9 Consejos para afrontar el duelo en Navidad
Aquí algunos consejos sobre cómo lidiar con los sentimientos cuando se acercan las fiestas navideñas y estamos de duelo por la muerte de alguien querido.
¿Cómo se manifiesta el duelo?
El proceso de duelo se manifiesta a través de las reacciones [...]
5 Libros Que te Ayudarán a Comprender el Duelo en los Niños
Como padres a veces nos toca la difícil tarea de comunicarle a nuestro hijo sobre la muerte de un ser querido. Estos libros que listamos te ayudarán con esta tarea y la de acompañar a tu hijo en este camino para que no sea tan doloroso.
Segunda Etapa del Duelo: La Rabia o Ira
En este artículo encontrarás cómo se experimenta la segunda etapa del duelo y qué se debe hacer, de acuerdo a la tanatóloga Elisabeth Kubler-Ross.
10 Actividades para los niños en duelo durante Navidad
Navidad es para los niños una fecha cargada de entusiasmo, alegría y disfrute. Sin embargo, tras la pérdida de un ser querido estas fechas especiales hacen que el dolor reaparezca con una fuerza inusitada en los adultos y también en los más pequeños de la familia. En este artículo te brindamos 10 maravillosas actividades para que tu niño honre la memoria de quien ha partido en esta Navidad.
El cuidado personal durante el duelo
Al igual que tu corazón ha sido destrozado por esta pérdida, tu cuerpo siente en cada parte esta profunda tristeza. Cuando estás en duelo, te encuentras físicamente abrumado y cansado… no tienes fuerzas para satisfacer tus necesidades más esenciales y mucho menos las de los demás. Quizás comes a cualquier hora, duermes poco y sólo piensas en esta dolorosa ausencia. Es por eso que en este artículo queremos brindarte consejos para cuidar de tu salud física y emocional durante el proceso de duelo.
La Comprensión de la Muerte según la Edad del Niño
Cada niño posee su propio concepto de la muerte que irá evolucionando según la etapa de desarrollo y maduración en la que éste se encuentre. Es preciso que los padres acompañen a los niños en este proceso de duelo de acuerdo a la etapa de desarrollo en que se encuentre el pequeño. A continuación compartimos contigo cual es el nivel de entendimiento de los niños de acuerdo a cada edad y un video que te ayudará a abordar este tema con ellos.
Sufriendo por mi partida: ¿Cómo afrontar el duelo de mi muerte?
Cuando un paciente recibe la noticia de que padece una enfermedad terminal todo su mundo se derrumba en un instante… Los proyectos truncados, los sueños incumplidos y el tiempo se convierten en su mayor dolor. En este artículo te brindamos la información que necesitas para reflexionar sobre el proceso de duelo que atravesarás hasta aceptar tu irremediable partida.
10 Maneras de recordar a tu ser querido fallecido en tu casamiento
El casamiento es uno de los momentos más especiales de la vida donde se conciben nuevos sueños y proyectos. Sin embargo, en esta ceremonia también se profundiza el dolor por la ausencia de los seres queridos fallecidos. Aquí te recomiendo 10 maneras de honrar su memoria sin convertir la boda en una ceremonia conmemorativa.
Una Lluvia de Palabras Sanadoras
Emily McDowell vivía una vida absolutamente normal con su familia [...]
Poema: Mi Mejor Amiga Natalia
Sentada aquí preguntándome, veo pasar los días frente a mí. Veo todas esas fotos y me pregunto, porqué te tuviste que ir?...
Navidad sin tu Pareja: Navidad sin ti – Marco Antonio Solís
La primera Navidad sin tu pareja puede ser la más difícil de sobrellevar. Esta festividad donde todo debería ser alegría se puede convertir en un momento de tristeza y de soledad no solo si perdiste a tu pareja por fallecimiento sino también cuando experimentas un divorcio. Esta canción narra exactamente el sentir que puede embargarte en estas fechas de fin de año. Escúchala y coméntanos tu experiencia.
Mis Pequeños Angeles
El duelo perinatal es uno de los duelos más difíciles de afrontar y más traumáticos. Es un duelo que se suele vivir en privado, entre los padres dolientes. Pero ¿qué pasa con los padres que experimentan varios duelos perinatales? ¿Pueden los padres aprender algo de esta experiencia devastadora? Aquí veremos que sí es posible.
Madres del dolor… madres en lucha
Historia sobre como una madre en la lucha por encontrar justicia transforma su vida y le da un nuevo giro ayudando a otras madres en su misma situación.
Duelo por pérdida de la pareja: La Mirada del Amor
Compartimos contigo el trailer de esta película que narra la historia de una mujer que perdió a su amado esposo y como el destino le tiene preparado un encuentro insólito con un hombre de un parecido increíble con el difunto. Ella se vuelve a enamorar de este hombre manteniendo en secreto su vida anterior.
Tercera Etapa del Duelo: El Reproche y/o Negociación
Durante esta tercera etapa del duelo se suele pensar en que pudo haberse evitado la muerte de este ser querido al cual lloramos ahora. Este es un sentimiento normal y temporal.
Diferencias entre hombres y mujeres al afrontar la pérdida de un hijo
Repasamos en este artículo las diferencias entre hombres y mujeres frente al duelo por muerte de un hijo. Recomendamos su lectura, ya que muchas relaciones de pareja se quiebran después de un evento tan traumático como éste por falta de entendimiento sobre las distintas maneras de sentir de cada género cuando vive un duelo.
Conducta Normal de Niños y Adolescentes en Duelo
Resulta ser una situación muy desafiante para los niños o adolescentes volver a la escuela y a la vida cotidiana después de haber perdido a un Ser querido. Muchos chicos se sienten vulnerables, distintos, quieren ser tratados de manera normal aunque algunos van a sentir la necesidad de contarle lo sucedido a sus compañeros o maestros más cercanos. Hay muchos signos o señales que demuestran que el niño o adolescente está sufriendo por el duelo. Aquí algunas señales más comunes del duelo infantil para tener en cuenta.
Cómo Superar la Muerte de un Hijo
La muerte de un hijo es el momento más doloroso y difícil que puede atravesar cualquier persona. Ya sea por una enfermedad, un accidente o un hecho delictivo, la muerte de un hijo es una concepción antinatural cuya elaboración será distinta al de cualquier otro proceso de duelo. Aquí reflexionamos sobre este tema tan delicado.
Duelo, transformación y amor
Te invitamos a escuchar la charla "Duelo, Transformación y Amor" de la Dra. Anji Carmelo, especialista en apoyo a personas en duelo y procesos difíciles sobre la pérdida de un ser querido y su impacto en los dolientes.
Cómo elaborar el duelo cuando un hijo se suicida
Cuando un hijo muere se produce el sentimiento de dolor más fuerte que jamás podramos experimentar. Sin embargo, cuando un hijo decide quitarse la vida, pueden surgir mayores sentimientos de culpa y muchas preguntas. Aquí compartimos algunos consejos para enfrentar este tipo de duelo.
¿Por qué siento alivio tras la muerte de mi ser querido?
El proceso de duelo envuelve una mezcla de emociones profundas y contradictorias. Si fuiste testigo de una larga enfermedad que aquejó a tu ser querido durante mucho tiempo es posible que hayas sentido alivio luego de su partida ¡No tengas vergüenza! En este artículo te contamos el por qué de este sentimiento.
Aborto Natural, Hombres y Mujeres Enfrentan Distinto el Duelo
La pérdida de un bebé por aborto natural puede traer mucha tensión entre la pareja ya que el hombre y la mujer demuestran el dolor de distintas maneras. En este artículo revisamos como manejan el duelo cada uno de ellos.
Un respiro para tu corazón en duelo en esta Navidad
Cuando un ser querido muere, el primer año de las celebraciones familiares suele ser especialmente complejo. El dolor por la ausencia de tu ser querido se vuelve realmente abrumador mientras que las intensas emociones del duelo parecen intensificarse. En este artículo te brindaremos algunas sugerencias para encontrar pequeños espacios de paz en estos días de festejo.
Más cerca de quien ya partió en esta Navidad
Cuando perdemos a un ser querido, las fechas festivas así como las reuniones familiares pueden ser una experiencia sumamente dolorosa… Las emociones pueden volverse más intensas por los recuerdos del pasado, pero no te desanimes. En este artículo te brindamos 7 maravillosas herramientas para homenajear la memoria de tu ser querido durante esta Navidad.
Presiones Sobre la Duración del Duelo
Cuando perdemos a un ser querido sentimos que no hay palabras ni lágrimas que alcancen para expresar este dolor. Sin embargo, muchas veces nuestros seres queridos se muestran impacientes e incómodos frente a esta tristeza queriéndonos ver bien tan pronto como sea posible. En este artículo analizaremos por qué el doliente recibe estas presiones y cómo puede manejarlas.
Cómo acompañar a los niños en el proceso de duelo
Existen varias formas como un adulto puede acompañar al niño que está atravesando un proceso de duelo para que se sienta apoyado y escuchado. En este artículo exploraremos juntos algunos alternativas para no dejar solo a tu niño en este momento tan importante.
¿Por Qué los Perros Viven Menos?
Una maravillosa historia que te hará reflexionar sobre el significado de la vida y el amor para un niño a través de su mascota. Qué la disfrutes y compartas con las personas que amas!
Poema: Amistad
Amistad es lo mismo que una mano que en otra mano apoya su fatiga y siente que el cansancio se mitiga y el camino se vuelve más humano.
Cuarta etapa del duelo: Depresión
Aquí algunas características de la cuarta etapa del duelo, la depresión.
¿Cómo Reaccionan los Niños Ante la Muerte?
Los niños también atraviesan por el proceso de duelo luego de la pérdida de un ser querido al igual que los adultos. Es muy importante que los adultos de la familia acompañen al niño en este camino conociendo las emociones y conductas frecuentes de los dolientes. En este artículo te aconsejamos sobre cómo hacerlo.
25 Metas para dolientes en este año nuevo
Año Nuevo suele ser una fecha cargada de muchas expectativas, balances y deseos. Es siempre la oportunidad de un nuevo comienzo para hacer aquellas cosas que te quedaron pendientes o para mejor esos asuntos que sientes que han sido difíciles de abordar los meses anteriores. En este artículo te brindaremos 25 esenciales propósitos que puedes proponerte este 31 de Diciembre para comenzar el nuevo año afrontando este proceso de duelo de manera saludable.
Enfrentando el Día de la Madre
Las festividades como el Día de la Madre pueden ser fechas muy dolorosas para quien está en duelo por muerte de su madre; pero tenemos la opción de hacerle honor a ella en vez de llorarla.
Poema: Tan Sola
Tan sola en mi cama, sola escuchando los ruidos nocturnos, sola en mis pensamientos, sola en la batalla, sola parada y peleando, sola rezando ver la luz del arcoíris...
“Del duelo al amor en un solo paso”, el duelo de una madre
“Del duelo al amor en un solo paso” es un libro que relata el duelo de una madre que ha perdido a sus dos hijos en un accidente automovilístico y su lucha para salir adelante.
Familiares que Experimentan un Duelo Anticipado
Consejos para que los familiares de un enfermo puedan sobrellevar el duelo anticipado y todo lo que conlleva este período.
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Este artículo abarca distintos tipos de muerte inesperada y sus características.
Depresión y Suicidio: ¿Cómo identificar las señales de pedido de ayuda?
Cuando a una persona le ronda en su mente la posibilidad de quitarse la vida generalmente nos envía señales de alarma que nos permiten avizorar que este ser querido está necesitando de nuestra ayuda. Aquí algunas señales de alerta.
¿Qué pueden hacer los padres para ayudar a un niño en proceso de duelo?
Aquí compartimos contigo algunas consideraciones a tener en cuenta para que los padres puedan apoyar a sus hijos en sus procesos de duelo. Echale un vistazo.
Características del proceso de duelo masculino
Existen algunas diferencias de género en lo que a la elaboración del duelo se refiere. En este artículo tocamos este tema a fin de validar el sufrimiento masculino, que todavía en estos tiempos se ve cohibido a expresar sus emociones completamente.
¿Por qué ha muerto mi hermano?
La pérdida de un hijo es una experiencia devastadora para los padres y también para los hijos sobrevivientes que han perdido a su amado hermano/a. A pesar del desgano y el dolor, debes acompañar a tus otros hijos que atraviesan un proceso de duelo significativo. En este artículo te aconsejamos cómo acompañar a los niños en la elaboración de esta ausencia en la familia.
«Lo que no tiene nombre», recorriendo el camino de la pérdida de un hijo
“Lo que no tiene nombre” es la obra literaria de Piedad Bonnett, reconocida escritora colombiana, en la que reflexiona sobre el suicidio de su hijo Daniel luego de 10 años de padecer esquizofrenia. ManejodelDuelo.com tuvo la oportunidad de realizarle una extensa entrevista en la que Piedad nos habla sobre esta dolorosa pérdida.
Lección de Vida: Un Día Inesperado
Esta linda película romántica relata la historia de un muchacho que tiene la oportunidad de cambiar el curso del día en que muere su novia. La historia nos hace reflexionar sobre como deberíamos aprovechar la vida si tan solo tuviésemos un día de vida. Muy emotiva!
Duelo por Muerte de un Bebé: Era en Abril – Juan Carlos Baglietto
Hermosa canción cargada de tristeza que narra el dolor de los padres por la pérdida de un bebé. Canción lanzada en 1982 y cantada por Juan Carlos Baglietto.
El Mito de Mantenerse Ocupado Durante el Duelo
Alrededor del proceso de duelo se tejen innumerables mitos que pueden ser extremadamente perjudiciales para la salud del doliente… Uno de ellos dice que es “mejor mantenerte ocupado”. Sin embargo, ¿es saludable tener la cabeza ocupada para así no pensar en nuestras emociones? En este artículo te contamos por qué mantenerte ocupado puede ser tentador pero profundamente perjudicial para elaborar esta pérdida.
Cuando el duelo se transforma en depresión
Cuando el duelo no se elabora de manera adecuada puede llevar al doliente a sumergirse en una profunda depresión. En este artículo trataremos este delicado tema y las formas de ayudarte.
¿Qué es el duelo anticipado y cuáles son sus etapas?
El duelo anticipado es el duelo que experimenta el enfermo y su familia cuando se les comunica que la enfermedad que padece no tiene cura. Se trata de un período de tiempo durante el cual la familia y la persona enferma experimentarán diversos sentimientos y emociones que los preparará emocional e intelectualmente para la inevitable muerte del ser querido.
Acompañando en la Enfermedad: Una Lección de Vida
Esta hermosa historia de amor cuenta como Jeff Griffin y Sarah Phoenix, dos pacientes terminales, se revelan ante el diagnóstico de los médicos y deciden juntos vivir los últimos días de sus vidas a plenitud. Una historia inspiradora y llena de enseñanzas que no te debes perder.
Síntomas del Duelo Patológico o Duelo Complicado
Cuando un ser querido se muere, nos [...]
¿Debo Hablar con mi Hijo sobre la Pérdida de mi Embarazo?
Cuando pierdes un embarazo comienzas el proceso de duelo gestacional… No importa si has estado embarazada unas semanas o unos meses. Los sueños construidos, las ilusiones así como la alegría por la llegada de un nuevo hijo a la familia se desploman en un instante, pero ¿debo hablar de esta pérdida con mis hijos? En este artículo te brindamos toda la información que necesitas para hablar con tus niños sobre el duelo gestacional.
Síntomas Físicos ante la Pérdida de un Ser Querido
El dolor que experimentamos cuando estamos en medio de un proceso de duelo es inmensamente estresante. Nuestro cuerpo paga un precio muy alto ante este evento tan significativo en nuestras vidas. Estos síntomas son respuestas perfectamente normales ante semejante trauma, pero si nos informamos y entendemos que está ocurriendo en nuestro cuerpo podremos lidiar mejor con esta situación y sabremos si es normal sentir lo que sentimos o si es necesario buscar ayuda profesional.
¿Es importante el funeral para el proceso de duelo?
Cuando un ser querido muere, el funeral se convierte en un ritual simbólico primordial para iniciar un saludable proceso de duelo. No sólo se convierte en un espacio socialmente válido para expresar las emociones sino que te enfrenta a la irreversibilidad de la muerte...
Poema: Mensaje de Navidad
Compartimos contigo este lindo poema llamado "Mensaje de Navidad" que habla sobre lo abrumante que son las emociones relacionadas a la pérdida de un ser querido y que el dolor se puede acentuar en las fiestas de fin de año.
Transformando el dolor en un guiño a la vida
Esta es una historia de amor, entrega y solidaridad por parte de toda una comunidad que lucha contra un enemigo aparentemente muy poderoso pero que se debilita ante la fuerza de la unión.
Síntomas del duelo patológico en los niños
Cuando los niños experimentan la muerte de un ser querido, su interpretación, percepción y comprensión de lo que la muerte significa dependerá de su etapa en el desarrollo cognitivo y emocional. Veamos en este artículo cuando el duelo en los niños puede convertirse en patológico.
¿Qué es la terapia de duelo y para qué sirve?
En esta video-entrevista la psicóloga Rosa Aizén nos define que es la Terapia de Duelo y cómo nos ayuda en la elaboración del proceso de duelo.
Cómo Prepararse Para la Muerte de Nuestra Pareja, Esposo o Esposa
En este artículo encontrarás pautas para prepararte cuando recibes un diagnóstico de salud desafortunado para tu pareja o esposo(a). La preparación anticipada te ayudará a afrontar este momento de una manera sana y constructiva.
Nunca estamos solos: El nombre vive
Nunca estamos solos en la vida, sea en los buenos o malos momentos y sin importar nuestra filosofía de vida o creencias. Te invitamos a ver este lindo video.
La diferencia entre dolor y sufrimiento en el proceso de duelo
Cuando un ser querido muere sentimos una profunda tristeza y dolor por perder a una persona sumamente importante y amada en nuestra vida. Sin embargo, es importante saber que este dolor puede convertirse en un sufrimiento crónico. Por eso queremos contarte cuál es la diferencia entre ambos y cómo puedes hacer para evitar que este dolor que sientes ahora se transforme en un sufrimiento que te haga daño.
Duelos durante la vejez
Desde el nacimiento, nuestra vida está marcada por diversas pérdidas. Estas pérdidas generan un duelo durante el cual es importante que la persona adulta mayor conozca, reflexione y organice estas experiencias en un nuevo marco de realidad.
Cuando los hijos nos enseñan a celebrar la vida
Hermosa historia sobre el amor de una familia que decide dejar ir sus temores y empezar a celebrar la vida de su hija fallecida inspirados por la inocencia de su hermana.
¿Se puede estar de duelo por la pérdida de una mascota?
Desde pequeños compartimos nuestra vida con mascotas. Nos une a ellas un fuerte lazo de amor y compañerismo que se fortalece con los años. Por lo tanto, es natural que te sientas devastado luego de su muerte ¡No te sientas avergonzado! En este artículo te brindamos herramientas saludables para que puedas afrontar esta pérdida.
El Día del Padre Cuando Estás en Duelo
En este Día del Padre muchas emociones se encuentran a flor de piel… los recuerdos vuelven a nuestra mente con mayor intensidad y puede que la tristeza de su ausencia física adquiera una fuerza inusitada. En este artículo te brindamos consejos útiles para ayudarte a afrontar esta fecha tan especial.
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Conoce un poco más a través de este artículo, en qué consiste el cuidado paliativo y cómo se puede ayudar a un enfermo a tolerar mejor una enfermedad terminal.
Elaborar la pérdida: Soy Pan, Soy Paz, Soy Más – Piero
Esta canción habla sobre exteriorizar nuestros sentimientos para poder tener un nuevo amanecer.
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Al perder a tu pareja no solo tú enviudas, sino que tus hijos quedan huérfanos. El Dr. Alberto Arias del Grupo Renacer y el Padre Mateo del Grupo Resurrección tocan este delicado tema para darte algunas luces sobre cómo manejar esta situación.
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El duelo es un evento difícil de atravesar, sin embargo, cuando hablamos de duelo por suicidio, las interrogantes y las emociones pueden ser avasalladoras. En este artículo, compartimos contigo algunas recomendaciones para vivir este tipo de duelo de una manera sana.
Sobrevivientes de Suicidio: Verónika Decide Morir
"Verónika Decide Morir" está basada en la obra de Paulo Coelho que trata sobre una chica que sumida en una profunda depresión intenta suicidarse sin éxito y como parte de su tratamiento es recluida en una clínica psiquiátrica donde descubre una pasión olvidada y un nuevo sentido a su vida.
Superar la adversidad: Más allá de los sueños
Aquí te traemos este trailer de una de las historias de amor más bellas que nos dejó el genial actor Robin Williams (1951-2014) donde él lucha más allá del cielo por recuperar a su esposa ya fallecida. No te debes perder esta hermosa película!
Duelo Complicado en Niños y Adolescentes
A continuación te informaremos sobre los signos del duelo patológico o complicado en los niños y cuáles son los factores que podrían influir en la inadecuada elaboración de esta muerte.
Sentirse Mejor: Tú Puedes Sanar Tu Vida
Película que te mostrará cómo de manera sencilla pero constante puedes cambiar la realidad actual de tu vida, atrayendo los cambios positivos que estás buscando para sentirte mejor.
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Alguna vez te ha caído una lluvia fría de dolor? mi amigo, entonces has estado en mi lluvia. Sentimiento mortal de soledad, no hay necesidad de avergonzarse, he estado allí antes...
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El papel de la psicología en las enfermedades terminales
En este interesante artículo damos una mirada al papel de la psicología en las enfermedades terminales.
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La muerte repentina o violenta de un ser querido puede provocar en algunas personas un sentimiento de estrés o miedo aún cuando ya pasó ese evento de mucho peligro que les ha tocado vivir. En este artículo te invitamos a conocer qué es el trastorno de estrés postraumático y cuáles son los síntomas ante los cuales hay que estar alerta.
El Aborto Espontáneo: Cómo Manejar la Parte Emocional
Desafortunadamente los abortos espontáneos son más comunes de lo que uno se puede imaginar. Uno de cada cinco embarazos no llega a término. Las emociones suelen intensificarse con el cambio hormonal que se sufre inmediatamente después de un aborto.
Modelo de Cartas de Duelo por Muerte de un Familiar
Muchas veces puede ser difícil saber que decir en situaciones de duelo. Tenemos miedo de meter la pata o decir algo insensible. Aquí un ejemplo para ayudarte a encontrar las palabras correctas.
Duelo por partida del ser amado: Déjame llorar – Ricardo Montaner
Inolvidable canción de Ricardo Montaner que habla sobre el dolor por la partida de la pareja. Escúchala!
Duelo infantil durante el horario escolar
Cuando el niño regresa a clases luego de la muerte de un familiar es normal que no actúe de la misma manera que lo hacía antes de esta triste noticia. Es posible que su rendimiento escolar y su vida social sufran los estragos de este fuerte evento.
Cómo vivir el duelo junto a un niño
Toda la contención que pueda recibir el niño en duelo y la libre expresión de sus emociones son importantísimos factores para que no tenga repercusiones en su vida futura. Adentrémonos en este tema.
Modelo de Carta de Pésame para Nuestro Hermano por muerte de Nuestro Padre
Útil modelo de carta de pésame para nuestro hermano, por muerte de nuestro padre.
La importancia de la alexitimia en el duelo
Uno de los factores fundamentales para poder realizar un verdadero proceso curativo durante el duelo es la expresión de nuestras emociones, por lo que cuando surgen signos de alerta que nos muestran una inadecuada expresión de esta pérdida es necesario pedir ayuda profesional.
¿Qué es el duelo patológico o complicado?
El duelo por la muerte de un ser querido resulta muchas veces difícil de superar. El dolor se vuelve crónico y sentimos que la soledad es nuestra única compañía. Por eso en este artículo te explicaremos qué es el duelo patológico y cuándo es necesario iniciar un tratamiento para su correcta elaboración.
Acompañamiento médico al paciente terminal y su familia
Este interesante artículo trata sobre el apoyo que debe darle el médico al paciente terminal y su familia, tanto en el momento de dar la noticia sobre la enfermedad como también a lo largo de ésta.
¿Qué es la Muerte y qué pasa cuando morimos?
Desde mi opinión personal, el entender la muerte desde un punto de vista existencial, es una forma de aprender a vivir con más plenitud y a la vez, un paso esencial para brindar cada vez mejor apoyo a la comunidad de Manejodelduelo.
Factores que influyen en la elaboración del duelo
Descubre cuales son los factores que impactan la elaboración de un proceso de duelo.
Las Cicatrices del Duelo
Desde la niñez es posible que vivamos diferentes experiencias que marquen nuestra vida para siempre… La pérdida de un ser querido nos deja una cicatriz inolvidable que nos recuerda la fortaleza que tuvimos para levantarnos a pesar de todo. En este artículo hablaremos de las cicatrices que nos deja el duelo en nuestro corazón.
El rol de la tanatología durante el proceso de duelo
Un mirada de lo que puede aportar la Tanatología en los procesos de duelo.
¿Qué es el duelo patológico y cuáles son sus manifestaciones?
En momentos de tanto dolor como la pérdida de un ser querido, sufrimos una serie de síntomas delicados. Si bien cada camino es distinto, estos profesionales nos aportan algunas consideraciones para saber cuando puede ser necesario el buscar ayuda.
El papel del médico en las enfermedades terminales
El médico desempeña un rol decisivo en comunicar al paciente su condición y su pronóstico por lo que debe brindarle información sincera y completa.
El papel de la enfermería en el duelo anticipado
Es fundamental que los enfermeros adquieran herramientas conceptuales a fin de poder acompañar de manera adecuada a aquellas personas que están atravesando su último tiempo de vida.
Duelo por partida del ser amado: Yo te extrañaré – Tercer Cielo
Bella canción que cuenta el dolor de quien perdió al ser amado pero que entiende que ahora él está en un mejor lugar. No dejes de escucharla!
Duelo por Muerte de Nuestros Seres Queridos: No se han ido del todo – Martín Valverde
Te invitamos a escuchar esta maravillosa canción interpretada por Martín Valverde que habla sobre la aceptación de la muerte y de nuestro deber de seguir adelante con nuestra vida.
La fe en tiempos difíciles: Yo Soy… Gabriel
¿Existen los ángeles realmente? En esta ciudad todo parecía ir muy mal hasta la llegada de un misterioso niño que llevaría esperanza a cada uno de sus pobladores y les enseñaría sobre la importancia de conectarse con sus corazones.
¿Cómo Afrontar la Muerte Consecutiva de Varios Seres Queridos?
La muerte de un ser querido trae un dolor abrumador en nuestro corazón pero ¿qué sucede cuando en poco tiempo debemos afrontar dos o más pérdidas? En este artículo queremos brindarte algunas sugerencias para que puedas afrontar el proceso de duelo por “pérdidas acumulativas”.
El Rol de la Escuela durante el Duelo de un Niño o Adolescente
Una visión del rol de la escuela durante el duelo según la licenciada Ana Luisa Durán Ávila.
Maneras de Despedirse de un Fallecido Cuando Estás Lejos
En épocas de grandes flujos migratorios, los rituales de despedida debieron encontrar una vía alternativa que permita al doliente celebrar una ceremonia a su familiar fallecido. Para analizar esta problemática consultamos a tres especialistas: Lic. Rosa Aizen, psicóloga especialista en duelo, Mabel Weiskoff, Fundadora de Dolus, y Paulo Acero, psicólogo e investigador con formación en duelo. Te invitamos a que leas este artículo.
Modelo de Carta de Pésame Para Una Tía por Muerte del Tío
Ejemplo de carta de pésame para una Tía por muerte del Tío
Duelo por Muerte de un Hermano(a): Profundo Valor – Marta Sánchez
La cantante Marta Sánchez dedicó esta canción a su hermana gemela fallecida en el 2004, víctima del cáncer. La canción habla del valor para seguir adelante a pesar de que su hermana ya no está.
El duelo anticipado
Este artículo trata de cómo se siente la persona que recibe la noticia sobre la enfermedad de un ser querido y el proceso para adaptarse a la idea de una posible pérdida.
Poema: No te rindas
No te rindas, aún estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo...
Poema: Mi Pequeño Bebé del Cielo
Hermoso poema de Andrea Fernández-Sheridan que revela el sentir de una madre que está viviendo un duelo gestacional. Léelo y comparte tus sentimientos con nosotros!
¿Cuánto Tiempo Dura el Proceso de Duelo?
El duelo es único y personal como así también lo será su duración. Existen un conjunto de factores que pueden influir en la prolongación del duelo. Entérate cuales son algunos de estos aspectos que te pueden ayudar a entender mejor el proceso que estás viviendo.
Duelo por separación o divorcio
Al igual que cuando perdemos a un ser querido, la ruptura amorosa implica un proceso de duelo que es necesario atravesar para así realizar un camino hacia la curación. Con el final de esta relación, se puede sentir que se han destrozado sueños y proyectos que compartíamos con nuestra pareja. En este artículo te queremos brindar algunas herramientas para salir adelante.
¿Por qué siento alivio tras la muerte de mi ser querido?
El proceso de duelo envuelve una mezcla de emociones profundas y contradictorias. Si fuiste testigo de una larga enfermedad que aquejó a tu ser querido durante mucho tiempo es posible que hayas sentido alivio luego de su partida ¡No tengas vergüenza! En este artículo te contamos el por qué de este sentimiento.
¿Cuál es la diferencia entre Duelo y Luto?
En este artículo estaremos esclareciendo la diferencia entre las palabras "Duelo" y "Luto" las cuales suelen confundirse al momento de emplearse. Así mismo, encontrarás un cuadro con las diferencias más resaltantes de estos dos conceptos.
Quinta etapa del duelo: La aceptación
Esta es la etapa de la aceptación de la pérdida, donde el doliente se siente más tranquilo y ha aprendido a sobrellevar la nueva rutina diaria. Más información aquí.
9 Consejos para acompañar a un adolescente en duelo
La muerte de un ser querido llega a la vida del adolescente en una etapa emocionalmente compleja. La vergüenza a expresar las emociones y el temor a ser juzgado harán que quizás el adolescente realice su duelo en la más íntima soledad. Aquí 9 sugerencias sobre cómo acompañar a un adolescente en duelo.
Modelo de Carta de Pésame para un Familiar por Muerte de un Hijo
No hay palabras suficientes para expresar lo que siento tras la devastadora noticia por el reciente fallecimiento de tu hijo (nombre del difunto). Sé que no hay nada más doloroso en la vida para una madre o un padre que perder a un hijo. El ciclo natural de la vida se supone que no sea así, por eso se hace difícil de aceptar.
Se acerca el aniversario de su partida… ¿Cómo lo enfrento?
El aniversario de la muerte de un ser querido es una fecha muy dolorosa. Los recuerdos se vuelven más intensos mientras que las emociones parecen profundizarse al acercarse la fecha. Sin embargo, esta fecha también es una valiosa oportunidad para homenajearlo. Elige una de estas sencillas ideas para recordarlo en esa fecha especial.
¿Qué Hago con las Pertenencias de mi Ser Querido Fallecido?
¿Cuándo es momento de afrontar la difícil tarea de recoger sus pertenencias de la casa? Sentir su perfume en la bufanda, ver su camisa preferida o tener su cama tal como él la había dejado por última vez significa un desafío emocional profundo para quien debe asumir la dolorosa pero necesaria tarea de retirar los objetos personales del ser querido. En este artículo te ayudamos a afrontar uno de los momentos más difíciles de este proceso.
La Muerte Repentina de un Ser Querido
La muerte repentina de un ser querido puede hacer añicos la estabilidad de la familia en tan sólo un instante. El shock profundo así como la sensación de irrealidad se apodera de nosotros mientras que debemos adaptarnos a una nueva vida sin el ser querido fallecido. En este artículo te ayudaremos a afrontar este duelo complejo debido a su carácter inesperado.
7 Libros que te Ayudarán a Procesar tu Duelo
Esta lista de 7 libros fue seleccionada pensando en ti y en ayudarte de muchas maneras, para que tengas otra perspectiva de tu vida y así ir elaborando el duelo lo más sanamente posible. Esperamos que los puedas aprovechar.
¿Qué es el Duelo y Cuáles son las Tareas para su Elaboración?
El duelo está lleno de desafíos pero también de un gran crecimiento personal. El futuro, aunque incierto por ahora, nos obliga a reconstruir un nuevo camino de vida porque la pérdida nos ha transformado. Te acompañamos brindándote información sobre qué es el duelo y cuáles son las tareas que debes emprender para reconstruir tu vida.
¿Cómo afrontar la muerte de un hijo?
La muerte de un hijo deja una huella de dolor [...]
Las Manifestaciones del Proceso de Duelo y sus 5 Herramientas para Aliviarlo
Diversas manifestaciones que surgen durante el proceso de duelo. Descubre cuales son en este interesante artículo lleno de información útil.
Tipos de pérdidas que implican un duelo
En el transcurso de la vida el ser humano experimenta diferentes tipos de pérdidas que no se limitan solamente a la muerte de un ser querido sino que incluyen la pérdida de la salud, la ruptura amorosa, la inmigración y el despido de un empleo. Cada una de estas pérdidas conlleva un proceso de duelo en el que la persona deberá no sólo aceptar esta nueva realidad sino reacomodarse a ella de una manera saludable. A continuación te informaremos sobre los principales tipos de pérdidas que sufre el ser humano y cómo se caracterizan cada uno de estos duelos.
Carta de Despedida a mi Madre
A veces las palabras no alcanzan para expresar el inmenso [...]
