El dolor que experimentamos cuando estamos en medio de un proceso de duelo es inmensamente estresante. Nuestro cuerpo paga un precio muy alto ante este evento tan significativo en nuestras vidas. Estos síntomas son respuestas perfectamente normales ante semejante trauma, pero si nos informamos y entendemos que está ocurriendo en nuestro cuerpo podremos lidiar mejor con esta situación y sabremos si es normal sentir lo que sentimos o si es necesario buscar ayuda profesional.

Cuando un ser querido muere, el funeral se convierte en un ritual simbólico primordial para iniciar un saludable proceso de duelo. No sólo se convierte en un espacio socialmente válido para expresar las emociones sino que te enfrenta a la irreversibilidad de la muerte...