El duelo está lleno de desafíos pero también de un gran crecimiento personal. El futuro, aunque incierto por ahora, nos obliga a reconstruir un nuevo camino de vida porque la pérdida nos ha transformado. Te acompañamos brindándote información sobre qué es el duelo y cuáles son las tareas que debes emprender para reconstruir tu vida.
En este artículo estaremos esclareciendo la diferencia entre las palabras “Duelo” y “Luto” las cuales suelen confundirse al momento de emplearse. Así mismo, encontrarás un cuadro con las diferencias más resaltantes de estos dos conceptos.
En este artículo te informamos cuáles son las manifestaciones normales en el proceso de duelo y cómo puedes aliviar estas reacciones tomándote un tiempo para tu cuidado personal.
¿Cuándo es momento de afrontar la difícil tarea de recoger sus pertenencias de la casa? Sentir su perfume en la bufanda, ver su camisa preferida o tener su cama tal como él la había dejado por última vez significa un desafío emocional profundo para quien debe asumir la dolorosa pero necesaria tarea de retirar los objetos personales del ser querido. En este artículo te ayudamos a afrontar uno de los momentos más difíciles de este proceso.
Desde mi opinión personal, el entender la muerte desde un punto de vista existencial, es una forma de aprender a vivir con más plenitud y a la vez, un paso esencial para brindar cada vez mejor apoyo a la comunidad de Manejodelduelo.com.
Con la meta de invitar a la reflexión y ayudar a nuestros lectores, comparto los siguientes
Cuando un ser querido muere sentimos una profunda tristeza y dolor por perder a una persona sumamente importante y amada en nuestra vida. Sin embargo, es importante saber que este dolor puede convertirse en un sufrimiento crónico. Por eso queremos contarte cuál es la diferencia entre ambos y cómo puedes hacer para evitar que este dolor que sientes ahora se transforme en un sufrimiento que te haga daño.
El duelo es único y personal como así también lo será su duración. Existen un conjunto de factores que pueden influir en la prolongación del duelo. Entérate cuales son algunos de estos aspectos que te pueden ayudar a entender mejor el proceso que estás viviendo.
El duelo es un proceso muy distinto para cada persona. Cada quien lo lleva como puede. No pretendemos decirte qué hacer, solo queremos acompañarte para que la carga del dolor sea menos pesada. Esperamos que estas video – entrevistas puedan darte algún alivio. No te las pierdas!
Las cinco etapas del duelo, negación, ira, negociación, depresión y aceptación nos ayudan a recorrer un camino de curación luego de la pérdida de un ser querido, según la famosa tanatóloga Elisabeth Kübler-Ross.
En momentos de tanto dolor como la pérdida de un ser querido, sufrimos una serie de síntomas delicados. Si bien cada camino es distinto, estos profesionales nos aportan algunas consideraciones para saber cuando puede ser necesario el buscar ayuda.
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