Cómo dormir mejor durante el duelo y combatir el insomnio
Jessica Goffi2021-05-17T22:34:24-05:00Conciliar el sueño puede ser en un verdadero desafío para quienes atraviesan un proceso de duelo. Sin embargo, es primordial tener un buen descanso para así cuidar nuestra salud emocional y física en un momento de gran vulnerabilidad. En este artículo te brindamos estrategias que pueden ayudarte a tener un sueño reparador.