Cómo Superar o Sobrellevar el Duelo

10 Actividades Para los Niños en Duelo Durante Navidad

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Navidad es para los niños una fecha cargada de entusiasmo, alegría y disfrute. Sin embargo, tras la pérdida de un ser querido estas fechas especiales hacen que el dolor reaparezca con una fuerza inusitada en los adultos y también en los más pequeños de la familia. En este artículo te brindamos 10 maravillosas actividades para que tu niño honre la memoria de quien ha partido en esta Navidad.

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La comida y el cortisol en el proceso de duelo

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Luego de la pérdida de un ser querido, para algunos dolientes la comida se vuelve en el principal medio de canalización de su angustia mientras que para otros se trata de algo totalmente secundario comiendo apenas algunos bocados a cuentagotas. Lo cierto es que el proceso de duelo nos vincula a la comida de una manera totalmente distinta. En este artículo te contamos por qué es importante que tengas una alimentación equilibrada.

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