En esta sección encontrarás artículos sobre la manera como manejan el duelo los adultos, ya sea por la muerte de la pareja, hijos, padres, amigos, etc.
Es fundamental que los enfermeros adquieran herramientas conceptuales a fin de poder acompañar de manera adecuada a aquellas personas que están atravesando su último tiempo de vida.
Durante el proceso de duelo, la impotencia por no haber podido evitar la muerte de tu ser querido, así como el final de un mundo que creías seguro, podrían hacerte sentir enojado con tu alrededor, con el difunto y hasta contigo mismo… Sin embargo, si esta ira no es debidamente canalizada puede crear problemas físicos y emocionales. Por eso aquí te brindamos 5 sencillos ejercicios para que liberes ese enojo.
La muerte de un ser querido trae un dolor abrumador en nuestro corazón pero ¿qué sucede cuando en poco tiempo debemos afrontar dos o más pérdidas? En este artículo queremos brindarte algunas sugerencias para que puedas afrontar el proceso de duelo por “pérdidas acumulativas”.
En épocas de grandes flujos migratorios, los rituales de despedida debieron encontrar una vía alternativa que permita al doliente celebrar una ceremonia a su familiar fallecido. Para analizar esta problemática consultamos a tres especialistas: Lic. Rosa Aizen, psicóloga especialista en duelo, Mabel Weiskoff, Fundadora de Dolus, y Paulo Acero, psicólogo e investigador con formación en duelo. Te invitamos a que leas este artículo.
El duelo es único y personal como así también lo será su duración. Existen un conjunto de factores que pueden influir en la prolongación del duelo. Entérate cuales son algunos de estos aspectos que te pueden ayudar a entender mejor el proceso que estás viviendo.
Luego de la muerte de la pareja, los sueños y la rutina que creías inalterable, estallan en el aire mientras poco a poco debes reconstruir una vida absolutamente inédita hasta ahora. En este artículo queremos ayudarte a elaborar el duelo por viudez así como a afrontar los múltiples desafíos emocionales que implica esta pérdida.
El proceso de duelo envuelve una mezcla de emociones profundas y contradictorias. Si fuiste testigo de una larga enfermedad que aquejó a tu ser querido durante mucho tiempo es posible que hayas sentido alivio luego de su partida ¡No tengas vergüenza! En este artículo te contamos el por qué de este sentimiento.
En esta ocasión, comparto un ejercicio preparado por mi guía espiritual, Gurucitta, que es fundamental para ir disolviendo la angustía, el sentimiento de abandono, el apego y el sufrimiento que nos causa la muerte de un ser querido. Personalmente me ha sido de mucho utilidad y espero que a ti también te ayude. Repitiendo este ejercicio todos los días podrás hacer tu parte para sentirte cada día un poco mejor. Realmente funciona, pruébalo!
Esta es la etapa de la aceptación de la pérdida, donde el doliente se siente más tranquilo y ha aprendido a sobrellevar la nueva rutina diaria. Más información aquí.
Hay quienes son responsables por la muerte de un ser humano y en otras ocasiones hay quienes creen serlo. Estos sentimientos pueden ser muy perturbadores en la vida de alguien, tanto así que pueden impedir el vivir una vida en armonía con uno mismo y con el mundo exterior. Aquí tratamos este tema.
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